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孩子,你不努力还想当人上人,世间哪有这么便宜的事?


文章作者:www.bojdn.com 发布时间:2019-10-02 点击:1959



着名学校信息2019.9.3我要分享

什么是真正的校长?对他们而言,难以坚持的计划是日常生活,因此无需强加于此。自律,早已深入骨髓,成为一种习惯。

01

最近,一位校长录制了一个视频屏幕,向所有人分享他的日程安排。看完之后是大写的西服!

上课,学习,上床.有一个目标来了解自律,同样是24小时,看看人们一天的生活如何?

专注于关键!

约翰每天晚上10:00上床睡觉,睡9个小时,在7:00起来;

约翰最疲倦的休息方式是做线性代数;

作为世界顶级教育机构的主人,约翰感到包括哈佛在内的教育体系实际上是一团糟;

约翰虽然是计算机专业的学生,但是却花时间进行文化研究。成为一名优秀的程序员并不一定会使您成为一个更好的人。学校的意义在于学生的全面发展。

他说:“我们如何寻求幸福?”答案是“有意义的生活”。

生活如何有意义?

您必须为自己的整个人生设定一个目标,然后围绕整个人生目标将人生分为几个结构。然后,您的生活就是享受它的过程,一个快乐的过程。

在一个好的学校并不意味着你可以成为一个好人,想要收获有意义的生活,你必须:有目标,了解自律。

这些主人的辛勤工作和自律不需要额外的补贴,不需要意志力的转移,不需要去朋友圈,不需要自己动容,也不需要自我说服和强迫。

他们的自律是完全巡航,连续,稳定和无瑕的,自然而然地……

大概这是主人与平庸之间的分水岭。

02

另一方面,大多数中产阶级学生的节奏通常会有很大差异。他们还必须与自己的心理状态相对应。有时他们走在云端,在山上悠闲地散步,有时充满鸡血。

这也应该是大多数人的常识吗?总是在流血与流逝之间徘徊。

镜子中的小肚皮让你像火一样烦恼,作了有毒的誓言,得了基普,并且朋友圈已经暴露了三天,所以没有更多了。

狭knowledge的知识,会让你自欺欺人,花很多钱,买一堆书,半年后,折痕将永远留在序言中……

父母和姐妹敦促您,您早已受够了,有设定目标的模型,您有雄心勃勃地完成父母的期望,经过4个小时的全力以赴,您会感到精疲力尽,还好,吃了两只鸡,补偿了为此.

有多少人不是这样?挫折后,我疯狂地扼杀了其中的两个,只有在狂风呼啸之后,它才是万里无云的。

这种场景就像一个表演,就像推动西西弗斯巨石,向上推动,向下滚动,无限循环,永无止境。

许多人,但充满野心,想要依靠这种激情,然后交流生活的顶峰,怎么会有这样便宜的东西呢?

03

这种持续不断的自律不仅是学习圈,而且在商业世界中都是标准的。

看看李嘉诚,无论你什么时候睡觉,都将从早上5:59开始。然后阅读新闻,打一个半小时的高尔夫球,在办公室上班,一口气把它们全部收集起来。

更不用说,乔布斯在他年轻的时候每天早上4点起床,在9:00之前结束一天,像瑞士表一样自律,

中国企业家明星雷军是一位连续的劳动模范,但他总是高瞻远瞩。

有一次,他去拜访韩国三星集团,在高峰时期谈论了汉城的交通堵塞问题。三星的几位副总裁都非常精明,没有任何感觉。

经过询问,我了解到这些副总裁几十年来一直在早上六点到公司,晚上十点回家。他们经常看到汉城的夜景,但在汉城却很少见。

Lei Jun也大发雷霆,觉得:没有偶然的成功。

那么这个世界上什么是可怕的呢?

比你优秀的人比你更勤奋,更自律。

世界上最可怕的事情是什么?

这些优秀而勤奋的人总觉得自己太轻浮,勤奋水平太低。

也许你会质疑说,大人物都很勤奋,因为这是不得已而为之。

我认为这应该颠倒过来:这是因为他们有意识和持续的勤奋,他们可以被送到那个位置。

因此,如果你是一个学生,你的家庭是平的,那么持续的自律和努力工作是你为数不多的出路之一。

04

我知道你想说什么:“什么是过度工作,什么是学习和游戏之间的平衡。”

我只想回答两点:

首先,就大多数人的勤奋而言,没有“过劳死”这样光荣的称号;

第二,生活是一种选择。如果你选择舒适,不要抱怨你的平庸。

想想电影《霸王别姬》A桥:

小蝎子拿了一颗小豆子看这位着名歌手,他钦佩地问:

“我什么时候可以转弯?”

主人说:“人们很尴尬,必须自给自足。”

05

最后,作为一名高中生,当您不想学习该怎么做时,叶建议可以尝试这5种方法。

不要让借口欺骗你的大脑

每次您不想学习时,都需要注意所寻找的借口。

例如,当我学习时,我总是喜欢告诉自己,然后刷5分钟的“东西”,然后扮演“国王”来学习!

然后,时间过去后,我对自己说:“再看一分钟。” 1小时2小时后,我厌倦了观看。我想,我不会休息一会儿。

当您与我处于同一状况时,您需要做的就是告诉自己,我可以在15分钟内玩完手机。 15分钟过后,您可以说,否则我将再学习15分钟。

如果您“喜欢成为一个擅长学科的人”,我建议您从喜欢的学科开始;

如果您是一个喜欢挑战自己的人,建议您从一个自己不擅长的话题开始,这样您可以对自己说:“我不相信。如果您不能完成这个问题,请不要不用看电话。”

坚持计划,不要做更多事

作为“计划始终存在”的高级人士,我可以说我有很多经验。

在计划开始时,许多学生都很热情,所以出现了以下情况:

我今天决定的计划是写数学纸,写英语纸,并在两天前复习错误的问题。

完成后,您要对自己说,今天的效率很高,否则我将做明天的实际文件。结果是在早晨得知的。

持续了4天,在第5天,“太累了,无论如何,前两天我做了很多事情,今天休息,明天再做。”

然后每一天,您都会为自己找到这样的借口,因此原来的“转型计划”自然会中途放弃!

正确的方法应该是每天遵循计划,然后根据级别和实际情况逐步进行。

例如,今天的学习计划是对错误问题的复习。然后,在执行的第三天,可以添加您的学习计划以复查两个错误的问题。

但是请记住,不要过分地完成一天的任务,这会提前使大脑的满意度降低。而且,您的身体更容易感到疲劳,计划当然不容易完成!

因此,请务必记住“身体是革命的资本”(焦点)

立即行动,否则好状态就永远不会存在

您是否遇到过这种情况?

“我现在处境不好,以后我会再学习。” “我的心情不适合数学,一会儿我会停下来。”

但是实际上,您的“良好状态”将永远不会到来,即使它来临时也不会持续很长时间。

实际上,当您等待正确的时间时,您想暂时避开现在所做的事情。坦率地说,您拖延时间为。

因此,您必须学会强迫自己学习。很多时候,当您想强迫自己学习时,通常会想玩手机。此时,您必须“返回”:

例如,如果您的数学很差,则必须专注于基本问题。不要强迫自己去做难题。

如果有太多错误的问题使您失去信心,则每天只能更改几个问题。

如果刚开始时学习强度很高,它将对数学有极大的反感,但对于学习来说则更为不利。

即使您无法完成今天的目标,也没关系。总比不做要好。今天完成10%,明天完成20%,以学习为准,您会发现:越来越好,甚至是不习惯没有学习的日子。

让自己懒散几分钟

有人问,这是否与上述其中一项冲突?一点也不!懒惰是很棘手的。

此刻,许多学生拿到了电话,好像电话被卡在手上一样。而且,长时间看手机会容易引起视觉和精神疲劳,并且之后更难以进入学习状态,尤其是当“假期”被认为是休息时间时。

1.选择一种更合适的休息方式

例如,在楼下散步或与家人聊天。如果您不想这样做,这非常简单。给自己报警,躺在桌子上5分钟。

2.设置合理的休息时间

学习15分钟,休息半小时?不要!严格安排自己的休息时间。例如,休息20分钟5分钟,学习40分钟,休息10分钟。应该根据您自己的情况进行设置。

3.选择您自己的奖励

在学习之前,每天给自己一个奖励。例如,如果您今天学习4个小时,则可以选择喜欢的笔或在将来的假期中奖励自己,并长时间放松。

在朋友圈或QQ空间中设置标志。您也可以加入学习小组,让陌生人一起监督,如果做不到,您将得到一个红包。

4.找人来监督你

最后一个谜是什么?实际上,我不想在假期学习的原因是,我担心太多时间,想学习太多,而且我不知道先学什么。

目前,您需要更多的优秀人才来帮助您计划学习时间,并告诉您如何有效学习,这总是比您想像的要快。

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真正的霸权是什么?对他们而言,难以坚持的计划是他们的日常生活,他们不情愿推行这些计划。自律早已深入骨髓,成为一种习惯。

01

最近,一个学校霸王录制了一个视频刷屏,以分享他当天的计划并阅读大写的衣服!

上课,读书,早点睡觉……也是24小时。让我们看看人们一天过得如何。

提出一个观点!

约翰在晚上10:00上床睡觉,睡了9个小时,然后在下午7:00起来。

在一天中最累的时候,约翰的休息方式是做线性代数。

作为世界顶级教育机构的霸主,约翰认为包括哈佛在内的当前教育体系实际上是一团糟。

尽管约翰是计算机专业的学生,但约翰仍将花时间在文化研究上。成为一个好的程序员并不一定是一个更好的人。学校的意义在于学生的全面发展。

他说:“我们如何寻求幸福”,答案是“有意义的生活”。

有意义的生活如何?

您需要为您的一生设定一个目标,然后将其围绕整个目标分为几个结构。那么你的生活就是享受的过程,就是幸福的过程。

在一个好的学校并不意味着你可以成为一个好人,想要收获有意义的生活,你必须:有目标,了解自律。

这些主人的辛勤工作和自律不需要额外的补贴,不需要意志力的转移,不需要去朋友圈,不需要自己动容,也不需要自我说服和强迫。

他们的自律是完全巡航,连续,稳定和无瑕的,自然而然地……

大概这是主人与平庸之间的分水岭。

02

另一方面,大多数中产阶级学生的节奏通常会有很大差异。他们还必须与自己的心理状态相对应。有时他们走在云端,在山上悠闲地散步,有时充满鸡血。

这也应该是大多数人的常识吗?总是在流血与流逝之间徘徊。

镜子中的小肚皮让你像火一样烦恼,作了有毒的誓言,得了基普,并且朋友圈已经暴露了三天,所以没有更多了。

狭knowledge的知识,会让你自欺欺人,花很多钱,买一堆书,半年后,折痕将永远留在序言中……

父母和姐妹敦促您,您早已受够了,有设定目标的模型,您有雄心勃勃地完成父母的期望,经过4个小时的全力以赴,您会感到精疲力尽,还好,吃了两只鸡,补偿了为此.

有多少人不是这样?挫折后,我疯狂地扼杀了其中的两个,只有在狂风呼啸之后,它才是万里无云的。

这种场景就像一个表演,就像推动西西弗斯巨石,向上推动,向下滚动,无限循环,永无止境。

许多人,但充满野心,想要依靠这种激情,然后交流生活的顶峰,怎么会有这样便宜的东西呢?

03

这种持续不断的自律不仅是学习圈,而且在商业世界中都是标准的。

看看李嘉诚,无论你什么时候睡觉,都将从早上5:59开始。然后阅读新闻,打一个半小时的高尔夫球,在办公室上班,一口气把它们全部收集起来。

更不用说,乔布斯年轻的时候每天凌晨4点开始起床,并在9:00之前结束一天的工作,就像瑞士手表一样自律。

中国企业家明星雷军(Lei Jun)是一个连续的劳动模范,但他总是仰望高山。

有一次,他去了韩国三星集团,并讨论了高峰时期首尔的交通拥堵情况。三星的几位副总裁非常机灵,没有任何感觉。

问完之后,我得知这些副总裁几十年来一直在早上六点到公司,晚上十点回来。他们经常看到首尔的夜景,但在首尔很少见。

雷军也被打雷,感觉到:没有随便的成功。

那么这个世界上有什么可怕的呢?

比你强的人比你更勤奋和自律。

那么,这个世界上最可怕的事情是什么?

这些优秀而勤奋的人总是觉得自己太轻,勤奋的程度太低。

也许您会质疑并说大个子勤奋,因为这是不得已的选择。

我认为应该扭转这种情况:由于他们的有意识和持续的勤奋,他们可以被派往该职位。

因此,如果您是一名学生,并且您的家庭很平坦,那么不断的自律和辛勤工作就是您的少数选择之一。

04

我知道您想说的是:“过度劳累,学习与娱乐之间的平衡是什么?”

我只想回答两点:

首先,就多数人的勤奋而言,没有“过度劳累死亡”这样光荣的称呼;

其次,生活是一种选择。如果您选择舒适,请不要抱怨自己的平庸。

想想电影《霸王别姬》的桥梁:

小蝎子拿了一颗小豆子看这位着名歌手,他钦佩地问:

“我什么时候可以转弯?”

主人说:“人们很尴尬,必须自给自足。”

05

最后,作为一名高中生,当您不想学习该怎么做时,叶建议可以尝试这5种方法。

不要让借口欺骗你的大脑

每次您不想学习时,都需要注意所寻找的借口。

例如,当我学习时,我总是喜欢告诉自己,然后刷5分钟的“东西”,然后扮演“国王”来学习!

然后,时间过去后,我对自己说:“再看一分钟。” 1小时2小时后,我厌倦了观看。我想,我不会休息一会儿。

当您与我处于同一状况时,您需要做的就是告诉自己,我可以在15分钟内玩完手机。 15分钟过后,您可以说,否则我将再学习15分钟。

如果您“喜欢成为一个擅长学科的人”,我建议您从喜欢的学科开始;

如果您是一个喜欢挑战自己的人,建议您从一个自己不擅长的话题开始,这样您可以对自己说:“我不相信。如果您不能完成这个问题,请不要不用看电话。”

坚持计划,不要做更多事

作为“计划始终存在”的高级人士,我可以说我有很多经验。

在计划开始时,许多学生都很热情,所以出现了以下情况:

我今天决定的计划是写数学纸,写英语纸,并在两天前复习错误的问题。

完成后,您要对自己说,今天的效率很高,否则我将做明天的实际文件。结果是在早晨得知的。

持续了4天,在第5天,“太累了,无论如何,前两天我做了很多事情,今天休息,明天再做。”

然后每一天,您都会为自己找到这样的借口,因此原来的“转型计划”自然会中途放弃!

正确的方法应该是每天遵循计划,然后根据级别和实际情况逐步进行。

例如,今天的学习计划是对错误问题的复习。然后,在执行的第三天,可以添加您的学习计划以复查两个错误的问题。

但是请记住,不要过分地完成一天的任务,这会提前使大脑的满意度降低。而且,您的身体更容易感到疲劳,计划当然不容易完成!

因此,请务必记住“身体是革命的资本”(焦点)

立即行动,否则好状态就永远不会存在

您是否遇到过这种情况?

“我现在处境不好,以后我会再学习。” “我的心情不适合数学,一会儿我会停下来。”

但是实际上,您的“良好状态”将永远不会到来,即使它来临时也不会持续很长时间。

实际上,当您等待正确的时间时,您想暂时避开现在所做的事情。坦率地说,您拖延时间为。

所以,你必须学会强迫自己去学习。很多时候,当你想强迫自己去学习的时候,你常常想玩你的手机。此时,您必须“返回”:

例如,如果你的数学很差,你必须把注意力集中在基本问题上。不要强迫自己做困难的问题。

如果你有太多错误的问题而失去信心,你每天只能改变几个问题。

如果你一开始就有很高的强度,它会对数学产生很大的反感,但对学习更不利。

即使你不能完成今天的目标,也没关系。做这件事总比不做要好。今天完成10%,明天完成20%,以学习为关,你会发现:越来越好,甚至不习惯没有学习的日子。

让自己懒惰几分钟

有人问,这和上面的一个不冲突吗?一点也不!让自己变得懒惰是很难的。

现在很多学生拿到了手机,好像手机卡在了手上。而且,长时间看手机容易造成视觉和精神疲劳,事后进入学习状态更为困难,特别是当“节假日”被认定为休息时间时。

1。选择更合适的休息方法

例如,在楼下散散步或和家人聊天。如果你不想做,那就很简单。给自己一个闹钟,躺在桌子上5分钟。

2。设置合理的休息时间

学习15分钟,休息半小时?不要!给自己定个休息的时间。例如,休息20分钟5分钟,学习40分钟,休息10分钟。这应该根据你自己的情况来设置。

三。选择您自己的奖励

在学习之前,每天给自己一个奖励。例如,如果您今天学习4个小时,则可以选择喜欢的笔或在将来的假期中奖励自己,并长时间放松。

在朋友圈或QQ空间中设置标志。您也可以加入学习小组,让陌生人一起监督,如果做不到,您将得到一个红包。

4.找人来监督你

最后的神秘方法是什么?实际上,假期总是不想从对太多时间的恐惧中学习,不想学习更多,也不知道首先要学习什么。

这时,您需要更好的人,帮助您计划学习时间,并告诉您如何有效学习,总是快于找到的速度。

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