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吹空调吹出上呼吸道感染?夏季“四防”护好呼吸道


文章作者:www.bojdn.com 发布时间:2019-09-04 点击:935



吹空调炸毁上呼吸道感染?夏季“四防”保护呼吸道

夏季天气有时不稳定,常常伴有高温高湿,易滋生细菌,真菌,寄生虫,过敏原的数量也明显增加,这对我们的呼吸道产生了不利影响。为了在夏天保护我们的呼吸道,我们需要实现“四防”。

变应原

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牟向东

过敏性疾病可引起过敏性皮炎,过敏性结膜炎,过敏性鼻炎,以及更严重的过敏性哮喘,常表现为反复喘息,气短,胸闷,咳嗽等。

家庭使用的地毯,床单和床上用品未及时清洁。它也是尘螨和头皮屑的温床。宠物也是一个非常重要的原因。许多女孩对动物皮肤过敏,不适合宠物,也不适合穿着。皮衣。

建议

对于过敏性疾病,最重要的方法是“摆脱”过敏原并摆脱这种环境。例如:家中新装修,有些刺激性气味,入住后尽量使用环保装饰或散开。在盛开的鲜花季节,过敏的人外出时应戴口罩;夏季温度和湿度更有利于蚜虫的生长繁殖。避免使用绒毛毯和丝绸床单。始终清洁床单,床单,枕套,沙发。最好将盖子和其他物品擦干;用木头或塑料制品代替填充家具;使用木头或瓷砖作为地板,尽量不要使用地毯。对于支气管哮喘患者,需要携带压力定量气雾剂吸入急救药;如果发生急性发作,如果症状没有缓解,甚至在自我治疗后呼吸困难,你应该立即去医院或拨打120急救电话寻求帮助。

呼吸系统疾病的抗空调传播

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牟向东

空调通风系统已成为室内空气污染的主要来源之一,约占室内空气污染的45%。随着温度的升高,匆忙的人们开始打开空调享受凉爽。如果空调系统在开始使用前没有进行清洁和清洁,重新开启时会造成室内空气污染,并且可能传播呼吸道传染病。

空调通风引起的军团菌,支原体等污染物容易引起呼吸道感染,为蚜虫提供生存环境。如果它被病原微生物污染,可能会引起呼吸道感染的传播。在行驶过程中,大量的灰尘和污垢从空调的进气口吸入,并被吸附在蒸发箱和空调系统中,容易滋生大量的细菌,霉菌。和螨虫。在这样的环境中长时间,人们会感到头晕,恶心,甚至诱发呼吸系统疾病。

建议

家用空调和汽车空调应在使用前彻底清洁。清洁家用空调时,取出滤网,先用水冲洗,然后用小苏打水冲洗,然后用清水冲洗干净,重新安装,再打开空调。汽车空调清洁最好去专业商店。清洁空调不仅可以降低健康风险,还可以延长空调的使用寿命。在空调环境中,最好每小时或两小时通风约25分钟。这避免了室内外温差过大引起的“空调病”,使室内空气清新。同时,它可以加快室内空气流通,降低室内空气湿度,还可以杀死尘螨。

抗刺激性气体

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牟向东

如果使用不当,家庭洗涤和清洁中的各种化学产品会产生刺激性气体,直接损害呼吸道的健康。

空气清新剂

空气清新剂大多含有苯酚,会导致呼吸困难和头痛,吸入时会刺激眼睛。皮肤接触后,也可能导致脱皮。

建议

盆栽绿色植物可以用来代替“空气清新剂”的天然新鲜空气。

卫生间清洁剂

卫生间清洁剂通常含有萘,一种能刺激皮肤、眼睛和呼吸道的有毒物质。大量吸入后,人体的肝脏和肾脏也会受损。每次清洁厕所时,一定要打开窗户并通风。如果厕所没有窗户,打开排气扇。

建议

晚上可将250毫升白醋倒进小便器,第二天刷洗,也起到清洁作用。

漂白剂

大多数漂白剂都含有一种叫做次氯酸钠的化学物质。它具有很强的腐蚀性,会释放刺激性有毒气体,对肺部和头发造成损害。漂白剂和氨水是两种家用清洁剂,如果同时使用,它们会特别危险,因为它们会发生化学反应释放氯。

建议

衣服上的污渍,用柠檬片反复擦拭干净。

清洁粉

许多用来清洁玻璃窗的清洁粉含有一种特殊的氨气气味。这会刺激和腐蚀皮肤,导致眼睛和肺部不适。长期接触氨也会对人体造成肝脏损伤。

建议

用两大汤匙醋,加一公升热水,然后用湿布擦拭玻璃,玻璃也同样光亮。

灭蚊剂

灭蚊剂是拟除虫菊酯类杀虫剂。这些农药是低毒农药,具有轻微的胆碱作用,但弱于有机磷。它可以通过皮肤,口腔等吸收。主要表现为恶心,呕吐,胃肠痉挛,腹泻,头痛,头晕,晕厥等,过敏者可有皮疹,过敏性鼻炎和支气管哮喘,严重者可见瞳孔针尖。

建议

在室内使用驱蚊剂后,等到窗户打开并且在进入房屋之前气味耗尽。应避免直接接触灭蚊液。如果有接触,迅速摆脱中毒环境,更换所有衣物,并用水或1%-3%碳酸氢钠溶液彻底清洁受污染的皮肤,指甲和头发。

中暑预防

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牟向东

热诱发的疾病是指由高温引起的体温调节失衡,以及体内过多的热量积聚,从而对神经器官造成损害。主要症状是:局部肌肉痉挛,高烧,无汗,口干,昏迷,高血压,咳嗽,哮喘,呼吸困难,甚至呼吸衰竭。在中暑评分是严重的中暑。

这种疾病通常发生在夏季的高温伴随着高湿度。在高温天气的情况下,一旦出汗和悲伤,注意冷却。

建议

如果有人在高温下昏迷,应立即将它们置于阴凉通风的地方,使用物理降温来降低昏迷的体温,然后继续监测体温的变化。如果您发高烧40°C,应立即将其送到正规医院接受治疗。小石,延误治疗时间。经常外出的人必须多喝水,注意防暑防暑,并始终使用藿香正气,风油精等。回家后,用温水洗澡。

一般来说,你必须坚持适合你的运动。适当的体育锻炼可以增加肺活量,减缓肺功能的下降。即使是中老年人也可以练习太极拳,游泳,散步等。如果有问题,需要及时去相关医生处。

发表于《北京广播电视报》

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